Wir sind ein aktiver Verein mit derzeit 44 Mitgliedern.
Wer Spaß an Bewegung und gemeinsamen Unternehmungen hat, ist bei uns richtig.
Mitmachen können Frauen jeden Alters.
Wir bieten Fitness aus verschiedenen Sparten:
Training für das Herz/Kreislaufsystem (z.B. Aerobic, Steppaerobic)
Muskeltraining (z.B. Bauch-Beine-Po-Übungen)
Wirbelsäulentraining (z.B. Übungen mit dem Pezziball)
und vieles mehr.
Unsere Übungsstunden sind im Dorfgemeinschaftshaus Waldensberg
montags von 19:00 – 20:00 h und
mittwochs von 19:30 – 20:30 h
Die Jugendlichen tanzen
mittwochs von 18:00 – 19:00 h (z.B. Hipp-Hopp)
Die Kinder haben ihre Übungsstunde
mittwochs von 17:00 – 18:00 h (Schwerpunkt Tanzen)
Die Kindergruppe “DANZING BEATS“ mit Trainerin Sina Scholz
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